KaloKalo
Všechny články

Nejlepší kalorické tabulky zdarma bez předplatného

Sami vyvíjíme aplikaci na počítání kalorií, takže karty na stůl hned na začátku: tohle je blog Kalo. Jenže už čtyři roky sledujeme, jak se „zdarma" v téhle kategorii potichu scvrkává, a myslíme si, že si zasloužíš upřímnou odpověď — dřív, než strávíš dva týdny zapisováním do aplikace, která ti nakonec schová za paywall přesně tu funkci, kvůli které jsi přišel.

Tiché scvrkávání „zdarma"

V roce 2022 přesunul MyFitnessPal skenování čárových kódů do Premium a vlna nevole byla tak hlasitá, že se skenování jednotlivých položek nakonec vrátilo zdarma. Od té doby se scénář opakuje, jen tišeji: Yazio dnes schovává za PRO dokonce i skener čárových kódů a zapisování z fotky. V roce 2026 přesunul MyFitnessPal do Premium rozpoznávání jídla z fotky, import receptů a makro cíle pro jednotlivá jídla. Focení jídla v Lose It („Snap It") vyšlo od prvního dne jen pro Premium. A Cal AI bezplatnou verzi nikdy neměl — jen 3denní zkušební dobu, která hned vyžaduje platební údaje.

Směr je jasný: ruční vypisování zůstává zdarma, rychlé způsoby zapisování stojí peníze.

Co bezplatná verze každé aplikace doopravdy zahrnuje

Aplikace Zapisování zdarma Fotky s AI zdarma? Čárový kód zdarma? Cena Premium
MyFitnessPal Ručně + obrovská databáze Ne (Premium) Jednotlivé položky ano 19,99 $/měs. nebo 79,99 $/rok
Lose It Ručně + databáze Ne (Premium) Ano 39,99 $/rok
Cronometer Ručně, ověřená data o mikroživinách Ne Ano ~54,99 $/rok
Yazio Ručně + databáze Ne (PRO) Ne (PRO) 47,90 $/rok dle ceníku, časté akce ~23,90 $
FatSecret Skoro všechno Omezeně Ano ~38,99 $/rok
Kalo Zápis z fotky s AI, hlasem a textem Ano — (fotky na prvním místě, bez kódů) Viz níže

Ceny jsou americké ceníkové v době psaní — ber je orientačně, často se mění.

Upřímné poznámky k tabulce:

Pasti bezplatných verzí, na které si dát pozor

Tři vzorce stojí lidi skutečné peníze:

  1. Zkušební doby vyžadující kartu. 3denní zkušební doba Cal AI chce platební údaje předem a stížnosti na účtování jsou tam vážné — uživatelé hlásí strhávání peněz i po pokusech o zrušení, často v domnění, že smazání aplikace předplatné zruší (nezruší, u žádné aplikace).
  2. Cena „za týden". „2,49 $ týdně" zní levně, dokud si to nevynásobíš: je to zhruba 130 $ ročně — víc než kterýkoli roční plán z tabulky výš.
  3. Ztížené rušení. Předplatné ruš vždycky přes nastavení předplatných v telefonu (App Store nebo Google Play), nikdy uvnitř aplikace.

Kdy se platit doopravdy vyplatí

Výzkum je v jedné věci nekompromisní: pravidelnost zapisování předpovídá výsledky líp než jakákoli funkce. V jedné studii z časopisu Obesity byla frekvence zapisování nejsilnějším prediktorem úbytku váhy — a časové náklady klesly z asi 23 minut denně pod 15, jakmile lidé získali rutinu. Takže jediný upgrade, který stojí za peníze, je ten, díky kterému budeš zapisovat víc dní v týdnu — ať už je to pro tebe cokoli.

A je tu i silný argument, proč na to nebýt sám. Studie z JAMA Internal Medicine na zhruba 3 700 párech ukázala, že lidem se zdravotní změna daří výrazně častěji, když se partner mění ve stejnou dobu — u kouření přestala zhruba polovina těch, jejichž partner přestával současně, oproti 8 %, když partner nepřestal.

Proto je Premium v Kalo sdílené: pozvi partnera a jedno předplatné pokryje vás oba. Rozdělte si cenu a každý zaplatíte zhruba polovinu toho, co stojí sólo plán MyFitnessPal — a k tomu máš někoho, kdo vidí tvůj den a pošťouchne tě, když se odmlčíš.

Naše upřímné tipy pro ty, kdo platit nikdy nebudou

Pokud hledáš nejlepší bezplatnou aplikaci na počítání kalorií bez jakéhokoli předplatného, tady bychom tě upřímně poslali:

Jak za dvě minuty prověřit bezplatnou verzi jakékoli aplikace

  1. Než si založíš účet, otevři stránku aplikace v App Storu a přečti si seznam nákupů v aplikaci — tam jsou skutečné ceny, ne podání z úvodní obrazovky.
  2. Zapiš jedno jídlo tak, jak bys to dělal doopravdy (fotka, čárový kód, hlas). Pokud tvoje metoda narazí na paywall, „zdarma" pro tebe tuhle aplikaci nezahrnuje.
  3. Zkontroluj, jestli zkušební doba vyžaduje platební údaje. Pokud ano, nastav si připomínku na den před jejím koncem.

Jestli ti vyfocení talíře — zatímco ti partner fandí — zní jako tvůj styl zapisování, Kalo si můžeš zdarma vyzkoušet na iOS i Androidu.