Hoidetaan kiusallinen osa heti pois alta: me teemme Kalon, ja MyFitnessPalilla on suurempi ruokatietokanta kuin meillä. Luultavasti maailman suurin. Jos tulit tänne lukemaan lyttäystä, tämä ei ole sellainen.
Mutta on syy siihen, miksi ”MyFitnessPal-vaihtoehdot” on vilkas haku vuonna 2026, eikä se ole tietokanta.
Miksi ihmiset katselevat vaihtoehtoja vuonna 2026
MyFitnessPalin ilmaisversio on kutistunut vuosikausia. Viivakoodiskannaus siirtyi Premiumin taakse vuonna 2022, palasi ilmaiseksi kohun jälkeen — ja kaava on jatkunut: yhä useampi ominaisuus (niiden joukossa aterioiden kuvaskannaus) on vähitellen valunut maksumuurin taakse.
Tätä kirjoitettaessa Premium maksaa 19,99 €/kk tai 79,99 €/vuosi, ja lisäksi on Premium+-taso 99,99 €/vuosi. Mikään näistä luvuista ei ole kohtuuton työkalusta, jota käytät päivittäin. Ihmisiä turhauttaa maksaminen ominaisuuksista, jotka olivat ennen ilmaisia — sovelluksessa, joka näyttää ilmaisversiossa yhä mainoksia.
Jos olet täällä sen takia, rehellinen kysymys ei ole ”kumpi sovellus on parempi”, vaan ”kumpi sovellus on rakennettu niiden asioiden ympärille, joita oikeasti käytät”.
Missä MyFitnessPal yhä voittaa
Kunnia sille, jolle kunnia kuuluu:
- Tietokanta. Vuosikymmenten yhteisösyötteet tarkoittavat, että lähes kaikki mitä syöt — hämärät ravintola-annokset, alueelliset pakatut tuotteet — löytyy sieltä todennäköisesti. Tuota laajuutta Kalo ei pysty vastaamaan, emmekä esitä muuta.
- Integraatiot. MFP yhdistyy lähes jokaiseen kuntoiluseurantalaitteeseen, vaakaan ja treenisovellukseen markkinoilla.
- Ilmainen manuaalinen reitti. Manuaalinen syöttö, tietokantahaku ja yksittäisten viivakoodien skannaus ovat yhä ilmaisia.
Kääntöpuoli: yhteisösyötteet tarkoittavat, että kaksoiskappaleet ja väärät makrot ovat yleisiä (opit vilkuilemaan epäluuloisesti epäilyttävän pyöreitä lukuja), ja käyttöliittymä on kerännyt vuosien varrella paljon päälleen.
Missä Kalo voittaa: kamera ja kaverisi
Kalo on rakennettu kahden asian ympärille, joita MyFitnessPal kohtelee lisukkeina.
Kuva edellä -kirjaus, ilmaisessa kulussa. Suuntaa kamera lautaselle, ja Kalon tekoäly palauttaa kalorit ja makrot sekunneissa. Se on oletustapa kirjata, ei Premium-lisä. Mikään tekoälyn kuva-arvio ei ole täydellinen — sekaruoat ja piiloöljy ovat vaikeita jokaiselle tämän luokan sovellukselle, meidän mukaan lukien — mutta nopea, riittävän hyvä kirjaus, jonka oikeasti teet, voittaa tarkan, jonka jätät väliin. Tutkimus on samaa mieltä: ei tarkkuus vaan kirjaamisen säännöllisyys ennustaa tuloksia vahvimmin (”Log Often, Lose More”, Obesity, 2019).
Kaverit, jotka oikeasti näkevät päiväsi. MyFitnessPalissa on kavereita, ryhmiä ja aktiviteettisyöte (vanha uutissyöte on sittemmin lopetettu). Se toimii, mutta se on saavutusten kuuluttamista — ”Sarah viimeisteli päiväkirjansa” — ei jaettua seurantaa.
Kalo asettaa jopa 5 kaverin päivät rinnakkain omasi kanssa. Näet, mitä he kirjasivat, he näkevät sinun, reagoitte ja tuuppaatte toisianne, ja putket rakennatte yhdessä. Yhden kaverin voi merkitä kumppaniksi — ja hän jakaa Premium-tilauksesi ilman lisämaksua.
Tämä suunnittelu ei ole kikka. Vuonna 2015 JAMA Internal Medicine -lehdessä julkaistu tutkimus noin 3 700 pariskunnasta havaitsi, että ihmiset pitivät terveysmuutoksesta huomattavasti todennäköisemmin kiinni, kun heidän kumppaninsa muuttui samaan aikaan — tupakoinnin lopettamisessa 50 % onnistui, kun kumppani lopetti mukana, verrattuna 8 %:iin, kun kumppani ei lopettanut. Vastuu toimii parhaiten, kun se on molemminpuolista ja näkyvää — juuri sitä rinnakkainen päivä sinulle antaa.
Kannattaako MyFitnessPal Premium?
Jos elät tietokannassa ja nojaat päivittäin integraatioihin, se voi kannattaa. Jos maksoit lähinnä kuvaskannauksesta, laskelma muuttuu:
| MyFitnessPal | Kalo | |
|---|---|---|
| Ilmaisversio | Manuaalinen syöttö, tietokanta, viivakoodi; mainokset | Kuvakirjaus, kaverit |
| Premium | 79,99 €/v (99,99 €/v Premium+) | Yksi tilaus, jaettu merkityn kumppanisi kanssa |
| Tekoälyn kuvakirjaus | Vain Premium | Ilmainen ydinkulku |
| Sosiaalinen | Kaverit, aktiviteettisyöte, ryhmät | Rinnakkaiset päivät, reaktiot, tuuppaukset, jaetut putket |
Kumppanin kanssa jakamisen yksityiskohta painaa enemmän kuin miltä näyttää: jos sinä ja lähin vastuukaverisi ottaisitte molemmat MFP Premiumin, se olisi yhteensä noin 160 € vuodessa. Kalossa yksi tilaus kattaa teidät molemmat.
Kumman sinun kannattaa valita?
| Jos sinä... | Valitse |
|---|---|
| Syöt paljon pakattua ja ravintolaruokaa ja haluat syvimmän tietokannan | MyFitnessPal |
| Tarvitset integraatioita tietyn seurantalaite-ekosysteemin kanssa | MyFitnessPal |
| Syöt enimmäkseen kotitekoisia lautasellisia ja inhoat hakujen kirjoittamista | Kalo |
| Haluat kaverin tai kumppanin mukaan, et pelkkää aktiviteettisyötettä | Kalo |
| Jätät MFP:n juuri siksi, että kuvaskannaus muuttui Premiumiksi | Kalo |
Moni ihminen on rehellisesti sanottuna paremmassa hoidossa MyFitnessPalilla. Jos olet yksi heistä, pysy — oikea seurantatyökalu on se, jota jatkat käyttämällä.
Mutta jos halusit napata kuvan lautasestasi, nähdä kavereidesi päivät omiesi vieressä etkä maksaa siitä 80 euroa vuodessa — juuri sen sovelluksen me rakensimme.
Kalo on ilmainen iOS:lle ja Androidille — ota kaveri mukaan ja kokeile osoitteessa kalo.lumiostudio.co.