Nosotros desarrollamos un contador de calorías, así que pongamos el sesgo sobre la mesa desde el principio: este es el blog de Kalo. Pero llevamos cuatro años viendo cómo lo «gratis» se encoge silenciosamente en esta categoría, y creemos que mereces una respuesta directa antes de pasarte dos semanas registrando comidas en una app que acabará poniendo un muro de pago justo en la función que buscabas.
El encogimiento silencioso de lo «gratis»
En 2022, MyFitnessPal puso el escáner de códigos de barras detrás de Premium, y la reacción fue tan sonora que el escaneo de productos individuales acabó volviendo a ser gratuito. Desde entonces el patrón se ha repetido con menos ruido: Yazio ahora reserva incluso el escáner de códigos de barras y el registro por foto para su plan PRO. En 2026, MyFitnessPal movió a Premium su escaneo de comidas por foto, la importación de recetas y los objetivos de macros por comida. El registro por foto de Lose It («Snap It») se lanzó como función exclusiva de pago desde el primer día. Y Cal AI nunca tuvo versión gratuita: solo una prueba de 3 días que exige los datos de pago por adelantado.
La dirección está clara: escribir a mano sigue siendo gratis; los métodos rápidos de registro cuestan dinero.
Qué incluye de verdad cada versión gratuita
| App | Registro gratuito | ¿Foto con IA gratis? | ¿Código de barras gratis? | Precio Premium |
|---|---|---|---|---|
| MyFitnessPal | Manual + base de datos enorme | No (Premium) | Escaneo de producto individual, sí | 19,99 $/mes o 79,99 $/año |
| Lose It | Manual + base de datos | No (Premium) | Sí | 39,99 $/año |
| Cronometer | Manual, micronutrientes verificados | No | Sí | ~54,99 $/año |
| Yazio | Manual + base de datos | No (PRO) | No (PRO) | 47,90 $/año de tarifa, ofertas frecuentes de ~23,90 $ |
| FatSecret | Casi todo | Limitado | Sí | ~38,99 $/año |
| Kalo | Registro por foto con IA, voz y texto | Sí | — (primero la foto, sin código de barras) | Ver más abajo |
Los precios son las tarifas de EE. UU. en el momento de escribir esto; tómalos como orientativos, cambian a menudo.
Notas honestas sobre esa tabla:
- FatSecret es la opción clásica más sólida para no pagar nunca. Casi toda la app es gratuita, con anuncios incluidos. Si te niegas a pagar por principio, empieza ahí.
- Cronometer tiene los datos nutricionales más precisos de la categoría: verificados, no de origen colaborativo. Si los micronutrientes te importan, gana a todos los de aquí, incluidos nosotros.
- MyFitnessPal sigue teniendo la mayor base de datos de alimentos y la mejor cobertura de restaurantes. Si comes fuera constantemente y no te importa teclear, su versión gratuita cumple.
- Kalo mantiene gratis el registro por foto, voz y texto: es el núcleo de la app y no lo bloqueamos. Lo que sí reservamos para Premium: análisis más profundos y tendencias. Tampoco tenemos escáner de códigos de barras; apostamos por la foto, así que si vives de alimentos envasados con etiqueta, Lose It o FatSecret te servirán mejor.
Las trampas de las versiones gratuitas que conviene vigilar
Tres patrones cuestan dinero de verdad:
- Pruebas que piden tarjeta. La prueba de 3 días de Cal AI exige el pago por adelantado, y sus quejas de facturación son serias: hay usuarios que denuncian cargos tras intentar cancelar, muchas veces creyendo que borrar la app cancela la suscripción (no lo hace, en ninguna app).
- El precio enmarcado por semanas. «2,49 $/semana» suena barato hasta que multiplicas: son unos 130 $ al año, más que cualquier plan anual de la tabla de arriba.
- Fricción al cancelar. Cancela siempre desde los ajustes de suscripciones de tu teléfono (App Store o Google Play), nunca dentro de la app.
Cuándo pagar tiene sentido de verdad
La investigación es tajante en una cosa: la constancia en el registro predice los resultados mejor que cualquier función. En un estudio de la revista Obesity, la frecuencia de registro fue el predictor más fuerte de la pérdida de peso, y el tiempo invertido bajó de unos 23 minutos al día a menos de 15 a medida que la gente cogía soltura. Así que la única mejora que merece la pena comprar es la que te haga registrar más días a la semana, sea cual sea en tu caso.
También hay argumentos sólidos para no hacer esto en solitario. Un estudio de JAMA Internal Medicine con unas 3.700 parejas encontró que la gente tenía muchas más probabilidades de lograr un cambio de salud cuando su pareja cambiaba a la vez: en el caso del tabaco, aproximadamente la mitad lo conseguía cuando su pareja lo dejaba al mismo tiempo, frente al 8 % cuando no lo hacía.
Por eso el Premium de Kalo es compartido: invita a tu pareja y una sola suscripción os cubre a los dos. Divide el precio y cada uno paga aproximadamente la mitad de lo que cuesta un plan individual de MyFitnessPal, con alguien que ve tu día y te da un toque cuando te quedas en silencio.
Nuestras recomendaciones honestas si no quieres pagar nunca
Si buscas el mejor contador de calorías gratis y sin suscripción, aquí te enviaríamos con toda honestidad:
- App gratuita más completa: FatSecret
- Mejor precisión de datos gratis: Cronometer
- Mejor registro por foto gratis: Kalo (sí, la nuestra: ninguno de los grandes nombres de arriba lo mantiene totalmente gratuito)
- Mayor base de datos gratuita: MyFitnessPal
Cómo auditar la versión gratuita de cualquier app en dos minutos
- Antes de crear una cuenta, abre la ficha de la App Store y lee la lista de compras dentro de la app: muestra los precios reales, no el encuadre de la pantalla de bienvenida.
- Registra una comida como lo harías de verdad (foto, código de barras, voz). Si tu método choca con un muro de pago, «gratis» no incluye esta app para ti.
- Comprueba si la prueba pide datos de pago. Si los pide, ponte un recordatorio para el día antes de que termine.
Si hacerle una foto a tu plato —con tu pareja animándote— suena a tu forma de llevar el registro, Kalo se puede probar gratis en iOS y Android.